tag:blogger.com,1999:blog-43445193969649546132024-03-13T03:03:04.568-07:00Karate ShotokanVictor Montanarihttp://www.blogger.com/profile/02562970104627217235noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-4344519396964954613.post-62450889979430727702013-05-05T10:29:00.001-07:002014-04-12T08:27:05.945-07:00Estilos do Karaté<br />
<h1 class="page-title" style="font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-weight: normal; line-height: 1.5; margin: 0px 0px 0.5em; padding: 0px;">
<span style="background-color: black; color: white; font-size: x-large;">Estilos do Karaté</span></h1>
<div class="node node-pagina" id="node-60" style="font-family: 'Lucida Grande', 'Bitstream Vera Sans', Arial, sans-serif; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px;">
<div class="content clear-block" style="margin: 0px; padding: 0px 0px 1em;">
<div style="margin-bottom: 1.5em; padding: 0px;">
<span style="background-color: black; color: white; font-size: large;">No karate existe um número muito grande de estilos e escolas. Os mais conhecidos actualmente são: Shotokan-ryu, Goju-ryu, Wado-ryu (caminho da paz) e Shito-ryu. Todos eles criados na primeira metade do século XX. O Kyokushin (verdade final) é outro estilo muito popular, apesar de mais recente. Além desses, existem: Shaolin, Shobayashi, Matsubayashi-ryu, Kobayashi-ryu, Matsumura Seito e Matsumura Motobu. Destes originaram-se estilos como o Chito-ryu, Shorinji-ryu (Kempo), Shorei-ryu. Outros estilos importantes incluem o Seido, Uechi-ryu, Shudokan, Shukokai, Isshin-ryu e Shindo jinen-ryu. Alguns mestres do Karate criaram estilos que são a combinação de vários estilos, um exemplo seria o JIKC (Japanese International Karate Center).</span></div>
<div style="margin-bottom: 1.5em; padding: 0px;">
<span style="background-color: black; color: white; font-size: large;">Assim, é possível relacionar a seguinte lista de estilos:</span></div>
<ul style="margin: 0px 0px 1.5em; padding: 0px 0px 0px 2.5em;">
<li style="margin: 0.5em 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: black; color: white; font-size: large;">Chito-ryu</span></li>
<li style="margin: 0.5em 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: black; color: white; font-size: large;">Goju-ryu</span></li>
<li style="margin: 0.5em 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: black; color: white; font-size: large;">Isshin-ryu</span></li>
<li style="margin: 0.5em 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: black; color: white; font-size: large;">Kenyu-ryu</span></li>
<li style="margin: 0.5em 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: black; color: white; font-size: large;">Kobayashi-ryu</span></li>
<li style="margin: 0.5em 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: black; color: white; font-size: large;">Kyokushin (verdade final)</span></li>
<li style="margin: 0.5em 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: black; color: white; font-size: large;">Kyokushinkai</span></li>
<li style="margin: 0.5em 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: black; color: white; font-size: large;">Matsubayashi-ryu</span></li>
<li style="margin: 0.5em 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: black; color: white; font-size: large;">Matsumura Seito</span></li>
<li style="margin: 0.5em 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: black; color: white; font-size: large;">Matsumura Motubu</span></li>
<li style="margin: 0.5em 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: black; color: white; font-size: large;">Seido</span></li>
<li style="margin: 0.5em 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: black; color: white; font-size: large;">Shorin-ryu</span></li>
<li style="margin: 0.5em 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: black; color: white; font-size: large;">Shindo jinen-ryu</span></li>
<li style="margin: 0.5em 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: black; color: white; font-size: large;">Shito-ryu</span></li>
<li style="margin: 0.5em 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: black; color: white; font-size: large;">Shobayashi</span></li>
<li style="margin: 0.5em 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: black; color: white; font-size: large;">Shorei-ryu</span></li>
<li style="margin: 0.5em 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: black; color: white; font-size: large;">Shotokan</span></li>
<li style="margin: 0.5em 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: black; color: white; font-size: large;">Shotokai</span></li>
<li style="margin: 0.5em 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: black; color: white; font-size: large;">Shorinji-ryu (Kempo)</span></li>
<li style="margin: 0.5em 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: black; color: white; font-size: large;">Shudokan</span></li>
<li style="margin: 0.5em 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: black; color: white; font-size: large;">Shukokai (uma via para todos)</span></li>
<li style="margin: 0.5em 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: black; color: white; font-size: large;">Ueshi-ryu</span></li>
<li style="margin: 0.5em 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: black; color: white; font-size: large;">Wado-ryu (caminho da paz)</span></li>
</ul>
<div style="margin-bottom: 1.5em; padding: 0px;">
<span style="background-color: black; color: white; font-size: large;">O estilo de Karate Shotokan é caracterizado por posturas que dão estabilidade e força aos movimentos. No outro extremo temos o Wado-ryu que dá preferência a movimentos rápidos e subtis (conhecidos como tai sabaki) que permitem ao praticante esquivar-se de ataques e promover rápidos contra-ataques. O estilo Wado-ryu foi introduzido no ocidente por Tatsuo Suzuki. O estilo Shito-Ryu é basicamente o resultado da combinação das características do estilo duro-linear do SHURI-TE de Yasutsune “Anko” Itosu com estilo mais suave-circular do NAHA-TE de Kanryo Higashionna.</span></div>
<div style="margin-bottom: 1.5em; padding: 0px;">
<span style="background-color: black; color: white; font-size: large;">No Japão moderno existem duas correntes principais de Karate : os estilos de Karate tradicional como o Shotokan, Goju-ryu, Wado-ryu e Shito-Ryu, assim chamados porque foram os primeiros, todos fundados antes da II Guerra Mundial, e os estilos de Karate Full Contact como o Kyokushin-kaikan fundado por Masutatsu Oyama. O Karate Full Contact é assim denominado porque neste estilo é enfatizado a quantidade de danos causados ao oponente ao invés da qualidade da técnicas demonstradas. A maioria dos estilos de Karate Full Contact tem a sua origem no estilo Kyokushin.</span></div>
</div>
</div>
Victor Montanarihttp://www.blogger.com/profile/02562970104627217235noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4344519396964954613.post-50192222037994088532011-09-20T15:09:00.000-07:002014-04-12T08:32:06.354-07:00Graduação Karate Shotokan.<img src="http://4.bp.blogspot.com/-oj27EkhR-Ho/TgpjtrDZYvI/AAAAAAAAAJ8/Z4yLvmpAqfs/s640/faixa.jpg" height="195" width="640" /><br />
<br />
Faixa Branca.<br />
<img src="http://3.bp.blogspot.com/-VkzOKLO9zrQ/TbIeIAIC1FI/AAAAAAAACX4/m0td1PbsgV8/s320/OgAAAD5-sZlFGCQcrXnTesG1XJujcDLa8XyLz0YM57DN4okTgjJ1I6ezL-0-PxT26Vkv2fa7WwDrUkUaqrcqFjICTkMAm1T1UB-Qp8P2NJ9x9F-IcUI1iV8FlG1I.jpg" height="550" width="640" /><br />
<br />
Faixa Amarela.<br />
<img src="http://3.bp.blogspot.com/-hGCVMPcClH4/TbIeIUSJt2I/AAAAAAAACYA/yD7kGwzKeY0/s320/OgAAAGtp6t0ixGvWzPmWAJXwo3FuTmWL52Cne6Qd9yZan4I8XzYmC75B3UUKGwudESa5ssiU5dHqEOOOr4QdMCiGfRoAm1T1UEpxIdvfEuUnnhfBLf4K8McTTIH7.jpg" height="640" width="582" /><br />
<br />
Faixa Vermelha.<br />
<img src="http://3.bp.blogspot.com/-7rt5Wxy2uS4/TbIeI3lDmDI/AAAAAAAACYI/sHEtWiAi8LI/s320/OgAAACP-HPGgytAUAvqN699E-mO31DEMa6FKw3q9xRUTD4qOCryWE7W_NnAl47lAGcip0tVOGqgm4pjiW5iBD35sLU4Am1T1UJXv33zu90C5i4Xh3abjE9MgCAIf.jpg" height="640" width="620" /><br />
<br />
Faixa Laranja.<br />
<img src="http://4.bp.blogspot.com/-W8zYrX4F6QQ/TbIeJU9uroI/AAAAAAAACYQ/H7D5r57_3Rc/s320/OgAAAEuQu76XgRgx-nD0JRcbZYDBW02E_oMM6IvAoyVJSZr1n5ALOZrIbAZQT6uVfnWKugZJdCViHHyIl-CvREATNOgAm1T1UPALQKjzIqQj_XCHlDEKagrbG038.jpg" height="492" width="640" /><br />
<br />
Faixa Verde.<br />
<img src="http://2.bp.blogspot.com/-7WuGQvsRP2U/TbIez15C7jI/AAAAAAAACYY/sp9kmhj_5MU/s320/OgAAANHTtnRSnzBbeUqEywJI0yyBUjU9ykhGJXIRRmVixk9EHPmEoOrY_nIVcTr-yEsinnwCzzSGoeTmIwQcA9EFm4QAm1T1UN-g18eKmqCl2NBG2QeyP8TSgeLj.jpg" height="608" width="640" /><br />
<br />
Faixa Roxa.<br />
<img src="http://4.bp.blogspot.com/-CGoytagelb0/TbIez6Fwz_I/AAAAAAAACYg/kg38wqtyaLA/s320/OgAAACAwZoB0JsYjHW7ZsmNdfIIK3r1fLgbDe7ThEAqZmOlNPLnmErvpDYT92DDrIFt0_0K4GgsdPfK5cQfSYJfsxaMAm1T1UDzbe5vmU36YtLz5thHKwGkuMSSi.jpg" height="522" width="640" /><br />
<br />
Faixa Marron.<br />
<img src="http://3.bp.blogspot.com/-M6oL60ZMm9c/TbIe0U6lw0I/AAAAAAAACYo/SaywdKdD-mc/s320/OgAAANCm6wtKdJfU4BM5t4AWi7Jf8GXsDQKk4PqmqJd-Ti1Re7t_R_YUU5bc9h4Zo-OCTXINCVj3oNo9QRIc2r5Vu84Am1T1ULdQYUmC5ISg58lg3DnR2SzGtXpa.jpg" height="588" width="640" /><br />
<br />
Faixa Preta.<br />
<img src="http://1.bp.blogspot.com/-0700wpni1jY/TbIe0o46rPI/AAAAAAAACYw/eK_hbK5JWdE/s320/OgAAAD805UOwDH4UB4zvrCDXFg4g7Aen5mz7fIYYfboPjGjKD0GAbmWtGJWGq_kwUJPluB3yQN-YKTpx1WOxrQQ7WtMAm1T1UI0oTeqEHRcabplsTkC25y3aa-Uu.jpg" height="640" width="602" />Victor Montanarihttp://www.blogger.com/profile/02562970104627217235noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4344519396964954613.post-71867480231188219612011-09-20T14:47:00.000-07:002014-04-12T08:31:05.783-07:00Golpes e Bases Usados No Karate<span style="color: white; font-size: x-large;"><span style="background-color: black;">Golpes</span></span><span style="background-color: black; font-size: x-large;">.</span><br />
<img src="http://2.bp.blogspot.com/_udBB3KiO0dk/SogTgFODQdI/AAAAAAAAAJU/gAMbleh96DI/s400/waza.GIF" height="552" width="640" /><br />
<br />
<span style="background-color: black; color: white; font-size: x-large;">Bases.</span><br />
<img src="http://2.bp.blogspot.com/__2lIdymK6_M/Rwt8K1A5dPI/AAAAAAAAAjs/CPm69URLrfo/s400/kihon3.JPG" height="640" width="636" />Victor Montanarihttp://www.blogger.com/profile/02562970104627217235noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4344519396964954613.post-45981779275552234962011-09-20T14:37:00.000-07:002014-04-12T08:28:47.479-07:00Oque é O Karate.<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: verdana;"></span><br />
<strong><span style="background-color: black; color: #f3f3f3; font-size: x-large;">karate</span></strong><br />
<span style="background-color: black; color: #f3f3f3; font-size: large;"><br /></span>
<strong><span style="background-color: black; color: #f3f3f3; font-size: x-large;">O que é</span></strong><br />
<span style="background-color: black; color: #f3f3f3; font-size: large;">É mais uma arte japonesa, uma das mais populares do mundo seu desenvolvimento se dá graças aos esforços de mestres como Gichin Funakoshi, Chojun Miyagi, Kenwa Mabuni, Kanbun Ueki, Choki Motobu.</span><br />
<span style="background-color: black; color: #f3f3f3; font-size: large;"><br /></span>
<span style="background-color: black; color: #f3f3f3; font-size: large;">A palavra Karate significa "mãos vazias" (Kara-Vazia/ te- Mãos), assim como outras artes japonesas (marciais ou não), é um caminho para o desenvolvimento espiritual (Do).Mais de uma forma geral as formas de luta de Okinawa ficaram conhecidos apenas como " Te"(mãos).Os principais estilos da época eram o Shuri-te, Naha-Te e Tomari-te (nomes originários das cidades onde foram desenvolvidos.</span><br />
<span style="background-color: black; color: #f3f3f3; font-size: large;"><br /></span>
<strong><span style="background-color: black; color: #f3f3f3; font-size: x-large;">Histórico </span></strong><br />
<span style="background-color: black; color: #f3f3f3; font-size: large;">A história nos conta que durante a dinastia Ming (1368 a.C. a 1644 a.c.), cinco monges escaparam da destruição do Templo Shaolin. Ficaram conhecidos como " Os Cinco Ancestrais", eles vagaram por toda a China, cada um com o seu tipo de Kung Fu. Vários historiadores acreditam que deste fato surgiu os cinco estilos mais famosos de Kung-Fu: Tigre, Dragão, Leopardo, Serpente e Grou.</span><br />
<span style="background-color: black; color: #f3f3f3; font-size: large;">Em 1393 uma pequena colônia de letrados e a artesões chineses se estabeleceu em Okinawa, a pedido do governo da ilha. Esses imigrantes desempenharam um papel importante na evolução cultural dos okinawanos, ensinando-lhes a escrita chinesa Kanji, e prestando diversos serviços na administração pública do pequeno reino.</span><br />
<span style="background-color: black; color: #f3f3f3; font-size: large;"><br /></span>
<span style="background-color: black; color: #f3f3f3; font-size: large;">O Karatê nasceu na pequena ilha de Okinawa, situada entre o extremo sul do Japão e a ilha de Taiwan (antiga Formosa). Originalmente usava-se o termo Te (mão) ou To-de (mão chinesa) para designar, uma prática de mãos vazias reservada à elite guerreira do castelo de Shuri Com o tempo, o Te se desenvolveu em Okinawa, sofrendo um crescimento acelerado sob fortes influências das artes marciais chinesas.Com a vinda dos coreanos e chineses, estes trouxeram seus estilos de luta que se mesclaram com o nativo fazendo nascer o karatê primitivo.</span><br />
<span style="background-color: black; color: #f3f3f3; font-size: large;"><br /></span>
<span style="background-color: black; color: #f3f3f3; font-size: large;">Em 1868 o Japão entra na era Meiji, que marcou a abolição do antigo sistema feudal e o nascimento de uma nova sociedade.Okinawa sempre manteve a posição de reino semi-independente até pouco depois da restauração Meiji.</span><br />
<span style="background-color: black; color: #f3f3f3; font-size: large;"><br /></span>
<span style="background-color: black; color: #f3f3f3; font-size: large;">No ínicio do século 19, um novo estilo de "Te" surgiu na cidade comercial de Naha, para diferenciar este e outros estilos do Te original, cada forma de combate passou a ser chamadapelo nome da cidade onde havia surgido. É por isso que temos os sistemas" Naha-Te" e "Shuri-Te". De derivações do Shuri-Te e do Naha-Te surgiram os demais estilos praticados na ilha, e posteriormente no Japão. Em Okinawa até a Segunda Guerra Mundial, eram usados os termos "Te" ou "To-de". Os mestres de Okinawa introduziram o estilo deles no Japão, usando os Kanji originais. Só que a pronúncia japonesa (Kun) do Kanji "To-de" é" Kara-te". O kanji "to" evocava abertamente sua origem chinesa. Então os mestres okinawenses, substituiram o kanji antigo pelo kanji " Kara" transformando-o de kara-te (mão da China) em Kara-te (maõ vazia). Daí para a oficialização pela Dai Nippon Butokukai foi um curto passo.</span><br />
<span style="background-color: black; color: #f3f3f3; font-size: large;"><br /></span>
<span style="background-color: black; color: #f3f3f3; font-size: large;">Quando o Karatê de Okinawa foi introduzido no Japão, ainda não era uma forma adaptada a um ensino público. Era ensinado e passado adiante em segredo e poucas pessoas o conheciam. Os exercícios não seguiam uma ordem estabelecida, e nenhuma terminologia havia sido adotada para as diferentes técnicas. Era um embrião ainda, uma forma de combate rudimentar, desconhecida, de uma pequena ilha do Pacífico. Em 1979, o rei Shotai, de Okinawa, foi forçado a abdicar. Então as ilhas Ryu-Kyu, foram anexadas ao arquipélago japonês. Quando Okinawa foi assimilada pelo arquipelago japonês, os jovens okinawenses foram recrutados para o serviço militar.</span><br />
<span style="background-color: black; color: #f3f3f3; font-size: large;"><br /></span>
<span style="background-color: black; color: #f3f3f3; font-size: large;">Na inspetoria médica, os oficiais japoneses, repararam na ótima condição física dos jovens. Quando descobriram, que eles praticavam o To-de, sugeriram à prefeitura de Okinawa a obrigatoriedade, desses exercícios nos programas escolares de educação física. Um fato importante é que Okinawa foi a primeira parte do Japão a entrar em contato com os portugueses, que láintroduziram a arma de fogo, que mudou completamente as técnicas de guerra até então conhecidas.</span><br />
<strong><span style="background-color: black; color: #f3f3f3; font-size: large;"><br />
Como deve ser a conduta no Dojo </span></strong><br />
<span style="background-color: black; color: #f3f3f3; font-size: large;">É preciso que todo praticante de karatê saiba como se portar dentro do dojo, (local onde se treino), ou mesmo perante um professor ou colega de treino.</span><br />
<span style="background-color: black; color: #f3f3f3; font-size: large;"><br /></span>
<span style="background-color: black; color: #f3f3f3; font-size: large;">Antes de tudo, o local de treino deve ser respeitado, não devendo jamais usar sapatos dentro dele, mesmo que esteja só praticando ginástica.</span><br />
<span style="background-color: black; color: #f3f3f3; font-size: large;"><br /></span>
<span style="background-color: black; color: #f3f3f3; font-size: large;">O aluno mais novo de graduação não deve chamar o mais antigo para treinar luta (kumitê), no caso de ser convidado para treinar, não deve rejeitar mesmo estando cansado, e no caso de estar ferido, dirigir-se primeiro ao local de luta e depois se explicar que está ferido, mas não dizer que não pode.Neste caso o mais antigo é que deve avaliar a situação, de acordo com sua própria experiência.</span><br />
<span style="background-color: black; color: #f3f3f3; font-size: large;">Durante o descanso das aulas, procurar ficar em atitude de respeito, evitando cruzar os braços e por as mão na cintura.</span><br />
<span style="background-color: black; color: #f3f3f3; font-size: large;"><br /></span>
<span style="background-color: black; color: #f3f3f3; font-size: large;">Em uma aula ou treino de kata, o aluno mais graduado deve corrigir os menos graduados, e os alunos mais novos devem observar os colegas em treinamento.</span><br />
<span style="background-color: black; color: #f3f3f3; font-size: large;"><br /></span>
<span style="background-color: black; color: #f3f3f3; font-size: large;">A atitude de uma pessoa deve ser de acordo com o que pensa a respeito daquilo que está fazendo, mesmo fora do local de treino; aquele que verdadeiramente segue o karatê, como arte, mantém uma atitude de respeito com todos os praticantes. Uma pessoa que já pratica há muito tempo, sabe perfeitamente a atitude que se deve tomar, mas o iniciante normalmente erra e só com o tempo é que vai adquirindo uma boa conduta de lutador. (prof. Daniel Falcão)</span><br />
<span style="background-color: black; color: #f3f3f3; font-size: large;"><br /></span>
<strong><span style="background-color: black; color: #f3f3f3; font-size: x-large;">Qualidades Físicas</span></strong><br />
<span style="background-color: black; color: #f3f3f3; font-size: large;">Os atletas precisam desenvolver:</span><br />
<span style="background-color: black; color: #f3f3f3; font-size: large;">1. Velocidade de reação: para um contra-ataque rápido</span><br />
<span style="background-color: black; color: #f3f3f3; font-size: large;">2. Velocidade de deslocamento: para a fuga rápida de um ataque</span><br />
<span style="background-color: black; color: #f3f3f3; font-size: large;">3. Velocidade dos membros (braços e pernas): para golpear</span><br />
<span style="background-color: black; color: #f3f3f3; font-size: large;">4. Força explosiva: força, a potência do golpe</span><br />
<span style="background-color: black; color: #f3f3f3; font-size: large;">5. Equilíbrio</span><br />
<span style="background-color: black; color: #f3f3f3; font-size: large;">6. Resistência ao cansaço</span><br />
<span style="background-color: black; color: #f3f3f3; font-size: large;">7. Agilidade</span><br />
<span style="background-color: black; color: #f3f3f3; font-size: large;">8. Rítmo na execução do kata</span><br />
<span style="background-color: black; color: #f3f3f3; font-size: large;">9. Coordenação motora</span><br />
<span style="background-color: black; color: #f3f3f3; font-size: large;">10. Flexibilidade</span><br />
<span style="background-color: black; color: #f3f3f3; font-size: large;"><br /></span>
<b><br />
</b>Victor Montanarihttp://www.blogger.com/profile/02562970104627217235noreply@blogger.com0